Aanbod
Hoe ik je begeleid
Van de methode achter alles tot de retraiteweek zelf. Elk traject vertrekt vanuit één principe: herstel gebeurt via je lichaam, niet via je hoofd. Kies wat bij jou past, of plan een gratis intake en we kijken samen.
Het yogaplatform in de wijngaard bij Gîte La Grange, Gers, Zuid-West Frankrijk.
Zelfde week, ander vertrekpunt
Themaweken
De achtdaagse Release & Rise week is er in verschillende varianten. Het programma en de opzet zijn hetzelfde, met maximaal vier deelnemers en een eigen privekamer. Wat verschilt is waar we beginnen en waar het accent ligt.
Burn-outHerstel als je systeem er echt mee is opgehouden.TraumaLichaamsgerichte verwerking met BRTT en TRB.StilteGeen zwijgweek, wel echte rust voor je zenuwstelsel.AdemwerkJe adempatroon herstellen als basis voor de rest.MannenVoor mannen die te lang te veel alleen droegen.MindfulnessMindfulness die je voelt in plaats van leert.Stress releaseOpgebouwde spanning ontladen via het lichaam.Anti-stressHet signaal leren verstaan in plaats van bestrijden.LoslatenLoslaten is geen wilskracht maar een lichaamsproces.WellnessVerder dan ontspanning: een echte reset.Chronische pijnVoor pijn die blijft nadat de oorzaak weg is.Prive retraiteEen volledige week een-op-een met Angela.
Twijfel je welke variant past? Dat bespreken we in het gratis intakegesprek. Zes dagen past beter? Bekijk dan De Onderbreking, of het retreat voor vrouwelijke leidinggevenden.
De Rode Draad Methode™
De methode achter alles: drie fasen en zes dimensies om je zenuwstelsel te resetten en de verbinding met je lichaam te herstellen.
Release & Rise week
8-daagse groepsretraite (max 4 deelnemers) in de Gers. Ademwerk, lichaamswerk en trauma release, volledig verzorgd.
Burn-out & Stress herstel
Herstel dat niet begint met praten maar met je lichaam. Voor sluipende uitputting en chronische stress.
Privé 1-op-1 Transformatie
De meest intensieve begeleiding: een volledige privé week, 40+ uur 1-op-1 met Angela, volledig op maat.
Mijn locatie, Gite La Grange
De rustige retraitelocatie in de heuvels van de Gers, met uitzicht op de Pyreneeën en op 45 min van Toulouse.
Agenda & beschikbaarheid
Bekijk welke data nog beschikbaar zijn. Er zijn maximaal 50 plekken per jaar. Op is op.
Nog niet zeker welke stap?
Eén gesprek geeft je meer helderheid dan tien pagina’s lezen
Plan een gratis, vrijblijvend gesprek van 15 minuten. Angela kijkt eerlijk met je mee welk traject, of misschien geen enkel, het beste bij jou past.