Angela van der Hout · Gratis zelfscan

Wat vertelt jouw lichaam je op dit moment?

Vijf vragen over wat je opmerkt, en wat je ermee doet. Je uitslag staat er direct. Sla deze pagina op om later de scan te doen.

2 minuten 5 vragen gratis

Door Angela van der Hout · 20+ jaar ervaring · holistisch centrum in Zuid-West-Frankrijk

1van 5
Opmerken

Je zit stil, op de bank, in bad, of in de auto. Wat merk je dan?

Kies wat het dichtst bij je komt.

2van 5
Ervaren

Wat merk je in je lichaam op een doorsnee dag?

Er is geen goed of fout antwoord.

3van 5
Herkennen

Doe je wel eens iets puur omdat je er zin in hebt?

Denk aan iets kleins: een wandeling, een bad, even in de zon zitten.

4van 5
Begrijpen

Hoe gaat het op dit moment met je?

Kies wat het dichtst komt bij wat je vanbinnen ervaart. Er is geen goed of fout antwoord.

5van 5
Handelen

Als je merkt dat je lichaam iets aangeeft, wat doe je daar meestal mee?

Er is geen goed of fout antwoord.

Je uitslag staat klaar

Hij verschijnt zo op je scherm. Vul je naam en e-mailadres in, dan sturen we hem ook per mail, zodat je hem later nog eens kunt nalezen.

Jouw uitslag

Wat jij hebt aangegeven

    Paste een antwoord niet helemaal? Dat kan. Dit is een momentopname van vijf vragen, geen oordeel over jou.